Wege zur emotionalen Balance durch

innere Stärke und Fotografie

Samstag, 17.05.2025

09:00 Uhr bis 13:00 Uhr

Start und Ziel: Waldenburg / Württ.

Entdecke die Welt durch neue Sichtweisen!

Dieser (Foto-)Spaziergang lädt Dich ein, die Magie der Emotionen in Verbindung mit Fotografie zu erleben und Deine Wahrnehmungen zu erweitern. Nadja Bauer wird Dir die Kraft der Gedanken und Emotionen aufzeigen und erklären. Simone V. Weis-Heigold gibt Dir wertvolle Impulse und Anregungen zur emotionalen Kraft der Fotografie.

Auf unserer gemeinsamen Wegstrecke werden Übungen und Aufgaben an vielen verschiedenen Stationen angeboten, die Räume bieten, in denen Du Dich innerlich und äußerlich öffnen kannst, um Lichtblicke zu fühlen und zu sehen. Ganz besondere Bilder können entstehen.

Bilder, die dem Betrachter unter die Haut gehen und Emotionen wecken!

Diese darfst Du als Erinnerungen mit Deiner Kamera und als  Museumsmomente abspeichern und beides als Deinen ganz persönlichen Schatz mit nach Hause nehmen.

So findet jeder zu seinem individuell inspirierten Weg zum emotionalen Bild.

Dieser Workshop beinhaltet Denkanstöße auch aus Bereichen der ZEN-Fotografie: klare, knappe Bildsprache; tiefe Zufriedenheit mit Deiner (Foto-)Kunst; neue Lebens-Dimensionen; gesteigerte Aufmerksamkeit und Achtsamkeit; Ausgeglichenheit, Gelassenheit; Handeln aus dem Bauch heraus, abseits des rationalen Denkens.

Vor der gemeinsamen Abschlussrunde hast Du die Gelegenheit auf ein 

6-Augen-Gespräch mit beiden Coaches.

Vertraue nicht allem, was Du denkst, sondern glaube an das, was Du fühlst und siehst.

Teilnahmevoraussetzung:

• Bereitschaft, zum Entschleunigen, Loslassen und innere Energie neu zu spüren.
• Offenheit für Neues.
• Fotokamera, egal welchen Typs, auch Smartphone-Kamera.
• Keine fotografischen Vorkenntnisse notwendig!
• Gutes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung. Wir gehen eine Gesamtstreckenlänge von ca. 3,5 km, bei normaler Geschwindigkeit, vielen Stationen und Sitzmöglichkeiten. Barrierefreies Gelände.

Ganztagesgebühr für zwei Coaches: 95 Euro je Teilnehmendem inkl. Abschluss-Snack und Getränk

Ein Blick hinter die Kulissen mentaler Gesundheit

Beschreibung

Vortrag von Nadja Bauer I Coach, Mentorin und Autorin

Donnerstag, 25.09.2025 I 18:30 Uhr I Berufskolleg Waldenburg

Unsere Gedanken sind unser wertvollstes Gut – sie formen unsere Realität und unsere mentale Gesundheit. Doch wie oft lassen wir uns von Sorgen, Stress und negativen Mustern beeinflussen? Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden liegt in unserer mentalen Haltung.

In meinem Vortrag "Sorgen loslassen, Stärke gewinnen: Der Weg zur inneren Kraft und mehr Wohlbefinden" erfahren Sie, wie Sie Ihre Gedanken bewusst lenken, Ängste in Energie umwandeln und Ihre mentale Gesundheit stärken können. Mit praxiserprobten Methoden und tiefgehendem Verständnis begleite ich Sie auf diesem Weg.

Teilnahmebedingungen:

- Die Teilnahme ist kostenlos und die Teilnehmerzahl begrenzt.

- Anmeldung bitte bis spätestens Donnerstag, 18. September 2025.

- Sollten Sie doch nicht an der Veranstaltung teilnehmen können, bitten wir um eine rechtzeitige Abmeldung per Telefon oder E-Mail.

Ebenfalls werden am Ende des Vortrages Informationen zu aufbauenden Workshops gegeben.

Im Anschluss an den Vortrag finden Workshops für Gruppen bis zu 12 Personen an. Hier vertiefen wir die Inhalte, setzen gezielt Impulse und entwickeln alltagstaugliche Strategien für eine nachhaltige Veränderung.

Erleben Sie, wie kleine mentale Veränderungen große Wirkung haben!

Lassen Sie uns gemeinsam den ersten Schritt zu mehr mentaler Stärke und Lebensqualität gehen!

Ort

Auf dem Campus der Sport- und Physioschule Waldenburg

Eichenstraße 11-13 

74638 Waldenburg

Im Gebäude E

Raum E3 (ausgeschildert)

Bitte nutzen Sie die ausgewiesenen Parkplätze.

Wir freue mich auf Sie!