Geboren wurde ich im Hohenlohekreis und aufwachsen durfte ich Waldenburg, dem Balkon Hohenlohes, hier befindet sich auch mein Firmensitz. Ich habe eine kaufmännische Ausbildung und ein wirtschaftswissenschaftliches Studium abgeschlossen und mich unbewusst seit meiner Diplomarbeit mit der Motivation von Menschen beschäftigt.
In den letzten fünf Jahren habe ich mich intensiv mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung und Coaching beschäftigt und die Ausbildung zur BUSiNESS- & LiFE-Coachin mit dem Zusatz Trauma-achtsame Begleitung erfolgreich abgeschlossen.
Meine Gesundheit
In den vergangenen 21 Jahren habe ich gelernt, meine Gesundheit zu priorisieren und mit schwierigen Herausforderungen umzugehen. Denn nach einer kaufmännischen Ausbildung und dem Abschluss eines wirtschaftswissenschaftlichen Studiums wurde ich mit einer Autoimmunerkrankung konfrontiert, was meine berufliche Karriere komplett ausbremste. Doch ich benutzte diese Herausforderung als eine Chance, um über meine Zukunft nachzudenken und neue Wege zu finden, um ein glückliches und erfülltes Leben in Dankbarkeit zu führen.
Ich habe gelernt meine Gedanken, meine Entschlossenheit und meine Fähigkeiten zur Überwindung von Hindernissen zu nutzen, um meinen Wünschen und Bedürfnissen Platz in meinem Leben zu geben. Aufgrund meiner persönlichen Erfahrungen habe ich erkannt, wie entscheidend seelische Ruhe und Frieden für die Gesundheit und die Lebensqualität sind. Ich fühle mich gesund und kraftvoll, kann mein Leben jeden Tag wertschätzen und in vollen Zügen genießen.
Mein Learning
Ich habe Verantwortung übernommen und meine Selbstliebe und Achtsamkeit in den Vordergrund gestellt. Dabei habe ich immer wieder Entscheidungen getroffen, die für MICH die richtigen waren. Dazu gehörte Mutter zu sein, eine Beziehung auf Augenhöhe zu führen und ein Leben zu führen ohne mich für andere zu verbiegen. Durch Achtsamkeit, Coaching-Ausbildung, Meditation und Selbstliebe konnte ich innere Ruhe finden. Mein Ziel ist es nun, anderen dabei zu helfen, ein Leben voller Leichtigkeit, Liebe und Wertschätzung zu führen.
Ich habe gelernt, dass Persönlichkeitsentwicklung eng mit der Gesundheit von Körper, Geist und Seele in Verbindung steht. Denn negative Gedanken, die jeden Tag gedacht werden, können zu Stressreaktionen, Schmerzen und Krankheiten führen. Ich habe meinen Weg fortgesetzt und immer weiterverfolgt, auch wenn das Leben mich immer wieder herausgefordert und an meine Grenzen gebracht hat. Ich durfte lernen, mehr und mehr meinen inneren Kompass zu vertrauen, um meine Glaubenssätze, wiederkehrende Situationen und Blockaden zu erkennen und mir ein Leben zu kreieren, das mich glücklich macht.
Ich lebe heute ein glückliches und entspanntes Leben, das ich in Dankbarkeit annehme. Das kannst du auch! Und ich helfe dir gerne dabei, dieses Gefühl kennen zu lernen.
Mein Expertise
2024 Trauma-achtsame Beraterin
2023 Greator Business Coach
2022 Greator Life Coach
2021 Projektmanagement
2019 Datenschutzbeauftragte TüV Süd
2017 Gordon-Training zur Beziehungskonferenz
2017 Wirksame Konfliktbewältigung bei der Arbeit und im Alltag
2015 Kommunikation im Umgang mit Konflikten
2014 Ausbilder-Eignungsprüfung mit Abschluss
2002 Diplomarbeit zum Thema: Die Leistungsmotivation von
Außendienstmitarbeitern im Wandel - unter Betrachtung von extrinsischen und intrinsischen Motivationsinstrumenten eines Weltmarktführers.
Ein schönes chinesisches Sprichwort beschreibt dies auf wunderbare Weise:
Achte auf deine Gefühle, denn sie werden zu Gedanken.
Achte auf deine Gedanken, denn sie werden zu Worten.
Achte auf deine Worte, denn sie werden zu Handlungen.
Achte auf deine Handlungen, denn sie werden zu Gewohnheiten.
Achte auf deine Gewohnheiten, denn sie werden dein Charakter.
Achte auf deinen Charakter, denn er wird dein Schicksal.
(Chinesisches Sprichwort)